Kolesterol Nedir? Kimlerde Görülür?

Haziran 22, 20200Check-Up

Kolesterol Nedir? Kimlerde Görülür?

Haziran 22, 2020 0
kolestrol-1200x675.jpg

Kolesterol beslenmede ve sağlık alanında oldukça sık gündeme gelen bir kavramdır. Günümüzde pek çok kişi kolesterol ile mücadele içindedir ve kolesterolün kalp-damar rahatsızlıklarının oluşmasında rol oynadığı düşünülürse bu mücadele çok yersiz değildir. O nedenle kolesterol ile ilgili genel bilgileri bilmek ve düzenli olarak sağlık kontrolleri yaptırmak büyük önem taşır. Sağlıkla ilgili düzenli olarak check up yaptırmak kolesterol dâhil olmak üzere pek çok farklı alanda ciddi önlemlerin alınmasın yardımcı olur.

Kolesterol Nedir?

Yağa benzer bir madde olan kolesterol hayvan hücre zarlarında yer alır. Bununla beraber kan plazmasında da taşınır. İnsan vücudunda sindirim sistemi üzerinde ve endokrin (iç salgı bezleri) sistem üzerinde görevleri vardır. Kolesterol vücutta birtakım organlarda sentezlenebildiği yani üretilebildiği gibi aynı zamanda hayvansal kaynaklı besinlerden de vücuda alınır. Derinin altındaki mikroplardan vücudu korumak, sinir dokularını ve alyuvarları güçlü kılmak ve su dengesini oluşturmak gibi belirli işlevlere sahip olan kolesterolün kandaki seviyesi normal kabul edilenin üzerine çıkarsa pek çok rahatsızlık da ortaya çıkabilir. Bu rahatsızlıkların başında safra kesesi rahatsızlıkları ve kalp-damar sorunları gelir.

Kolesterol Kimlerde Görülür?

Kolesterol görülmesinde genetik faktörler rol oynar. Bunun yanı sıra beslenme ve yaşam tarzıyla ilgili faktörler de kolesterolün ortaya çıkmasına neden olan faktörlerdir. Yüksek ve kötü kolesterol görülen kişiler genelde egzersiz eksikliğine sahip olan ve kötü beslenen kişilerdir. Egzersiz yapmak iyi kolesterolü yani ihtiyaç duyulanı arttırır, kötü kolesterolün azalmasına yardımcı olur. Beslenmede hayvansal kaynaklı gıdalara ve tam yağlı süt gibi kolesterolü kendiliğinden olan besinlere dikkat etmekte yarar vardır.

Obezite kişilerde, şeker hastalığı bulunanlarda ve sigara içenlerde de kolesterol görülme sıklığı daha fazladır. Tüm bunların yanı sıra yaş ilerledikçe kolesterol görülme sıklığı da artar. Bu nedenle kişiler belli periyotlarda check up yaptırmalıdırlar. Bu sayede çok büyük rahatsızlıklarla karşılaşmadan gerekli önlemleri alabilirler ve sağlıklarını kontrol altında tutabilirler. Düzenli yapılan check up uygulamaları sayesinde genel ve önemli değerler hakkında her daim güncel bilgiye sahip olurlar. Bu bilgiler ışığında düzenlenen yaşam çok daha sağlıklı ve faydalı olur.


Yorum Bırakın

E-posta adresin yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir



Bizi sosyal ağlarda ziyaret edin:


Bizi sosyal ağlarda ziyaret edin:



www.checkupsepeti.com yer alan sağlık bilgileri;profesyonel tıbbi değerlendirme,tanı,tedavi yerine geçmez.danışman hekimlerin yazı ve değerlendirmeleri hastalara,hastalıklarını daha iyi belirlendirmeleri için bir değerlendirme amacı sunar. Checkupsepeti.com da yer alan içerikler veya internet sürümünde yer alan bilgilere göre kullanıcı tarafından alınan karar veya önerilerden ortaya çıkacak herhangi bir olaydan veya herhangi bir raslantısal,dolaylı özel veya bağlantılı hasardan hiçbir kullanıcıya karşı sorunlu değildir.

www.checkupsepeti.com adresinde yer alan sağlık bilgilerini okuduğunuzda, bu feragatname de belirtilen kullanım koşullarını kabul etmiş olursunuz.



Yardıma ihtiyacınız varsa hemen bizi arayın, derhal cevap vereceğiz ve size hemen yardım sağlayacağız.

Copyright by NET AJANS GROUP BUSINESS 2019. All rights reserved.

Open chat
1
Merhaba
Size nasıl yardımcı olabiliriz?
×